Daniela Regnoli nasce a Roma. Studia danza classica per 6 anni presso la Scuola russa Sakarov. Consegue il diploma di maturità classica. Frequenta la Facoltà di Architettura e successivamente la Facoltà di Lettere e Filosofia-Indirizzo Storia dell’Arte Orientale, parallelamente inizia a livello studentesco attività teatrale come attrice. Nel 1972 incontra in Polonia il Teatro Laboratorio di Jerzy Grotowski e nel 1974 partecipa ad un seminario internazionale per attori in Danimarca presso l’Odin Teatro di Eugenio Barba.

Nel 1976 fonda a Fara Sabina il Teatro Potlach con Pino Di Buduo, tuttora regista e direttore artistico. Da allora il suo percorso di attrice si identifica con il percorso artistico del Potlach, partecipando a tutti gli spettacoli, progetti ed eventi teatrali prodotti dall’’ensamble, partecipando inoltre all’attività organizzativa del Potlach in occasione del Festivals e Rassegne teatrali. Conduce inoltre un’intensa attività pedagogica all’interno delle scuole elementari, medie e superiori; organizza e conduce laboratori e seminari teorico-pratici per giovani allievi e collabora infine con conferenze e dimostrazioni di lavoro con diverse Universita’, tra cui l’Università di Roma La Sapienza, l’Università di Cassino, l’Accademia di Belle Arti di Napoli e Reggio Calabria.